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転職か、復職か。|適応障害で3ヶ月休職した当事者が今後のキャリアを考えるブログ

⚠︎当ブログは適応障害で休職中の患者の見解です。回復への一助となる事を望んでいますが、治療は医師の指導のもと行ってください。 休職して3ヶ月。 あっという間だった。いや、1日1日は長かったけど、繋がったら一瞬に凝...
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HSP|「生きがい」がない繊細さんへ捧ぐ、やりたかった事を思い出す方法。

「生きがいがない」 「やりたい事もない」 「生きる意味が見当たらない」 そんな状態で生きるのはしんどいですよね。 特に、HSPの私たちは 【考え方が複雑:Depth of processing】 という特性を持っているため「生き...
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INFP適職がない|絶望的に仕事ができない私たちの居場所はどこにあるのか

とにかく仕事ができない 社会人になってから気づいた、割と自分は無能だという事実……!!!!おかしいな、私ってもっとできる子だったはずなんだけど……。なんらかの病気・障がいを疑うくらい、仕事ができない。 この記事は、16タイプ診断の「IN...
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自分を嫌いにならないために|自己肯定感を高めるちょっとした習慣

新しいブラをつけた日は、気分が上がる。 私が新しいブラをしているか、ヨレたブラをしているかなんて、誰にもバレないけど「自分を好きでいるために」私は新しい、とっておきの、気分が上がるブラをつけたいと思う。 目に見えない物を、後回しにしてき...
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INFP|死なない程度に不幸せな25歳が「幸せになる決断」をした。

死にたい、なんて言うほど大袈裟に不幸ではないけど ベースとして生きるのがしんどい。 でも、そろそろ幸せになろうと思う。 この記事は、16タイプ診断の「INFP」に理解があることをベースに話しが進みます。 INFPの「思考がとまらない...
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生きづらいINFPに必要なのは、【意味の無い時間】かもしれない。

INFPは「生きづらい」とか「社会不適合」とか言われる。私たちは、理想が高すぎるが故に、つい、そこにたどり着けない自分を責めてしまう事が多い。私も、生産性のない「意味の無い時間」は削らなければと思っていた。でも、私たちが幸せになるためには「意味の無い時間」こそ、必要なのではないか。
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